Лимфодренажный массаж — это специальная техника массажа, направленная на улучшение лимфооттока и уменьшение отечности. Он помогает активизировать лимфатическую систему, способствуя выведению токсинов и излишков жидкости из организма.
Процедура обычно выполняется с использованием легких, ритмичных движений, которые стимулируют лимфоток.